Exler.RU

Мой опыт интервального голодания

Tue, 14 May 2024 09:00:00 +0200

Интервальное голодание - популярный нынче метод питания, которому апологеты этого метода приписывают всякие чудодейственные свойства, однако специалисты-диетологи пока не пришли к единому мнению по поводу того, насколько этот метод эффективен, а также приводит ли он к тем эффектам, о которых говорят его сторонники.

У меня самого довольно большой опыт интервального голодания, я его практиковал несколько лет с различными вариациями, я его, в общем-то, более или менее практикую и сейчас (с определенными оговорками), поэтому давайте в данной статье поговорим об этом методе, о его плюсах и минусах.

Красотки в бегах

Mon, 13 May 2024 09:00:00 +0200

Америка, Филадельфия, 1999 год. Отвязная тусовщица Джейми (Маргарет Куолли) только что рассталась со своей любовницей - неистовой Суки (Бини Фелдштейн), и ей нужно как-то развеяться. Но не по ветру, нет, просто отвлечься!

Ее подруга Мэриэн (Джеральдин Висванатан) собирается съездить в Таллахасси к своей тетушке, и Джейми предлагает поехать с ней: от Филадельфии, Пенсильвания, до Таллахасси, Флорида, - полторы тысячи километров, так что в дороге, считает Джейми, можно будет как следует оттянуться. Тем более что там по пути будет немало лесби-баров, куда Джейми планирует затащить Мэриэн, чтобы она наконец-то встретила кого-то, а то у нее уже не один год не было отношений.

Делимся находками из китайских магазинов

Sun, 12 May 2024 09:00:00 +0200

Смотрите, какая классная штука - мощный (60 Вт) автомобильный адаптер для зарядки смартфона со встроенным разматывающимся шнуром до 70 см. Больше не надо держать спутанные кабели в машине. Подключил, зарядил, отключил - кабель спрятался в адаптер. Есть версии под Type-C и Lightning, есть дополнительный зарядный порт USB-A или Type-C. Класс, заказываю!

Контекстные мозольки посланных тыкв

Fri, 10 May 2024 09:00:00 +0200

В божом храме, предупреждает Валерий, не курить! А вот пить божоле - пожалуйста!

Также в божом храме нужно следовать простому правилу.

***

Ну, в общем, да, считает Алекс, нужно как-то быть осторожнее с этими кранцами, которые висят по краям судна.

Почему же какая-то дичь? Это вполне конкретная дичь - вон же нарисованы эти рыбо-коровы!

Обзор смартфона Cubot Hafury Meet

Wed, 08 May 2024 09:00:00 +0200

Производитель смартфонов Cubot мне прислал две своих новых модели для теста - защищенный смартфон Cubot KingKong AX и Cubot Hafury Meet, который они позиционируют аж как fashion-аксессуар, не только смартфон.

Защищенный смартфон Cubot KingKong AX мы с вами уже рассмотрели, а что собой представляет Cubot Hafury Meet - давайте посмотрим в данном обзоре, тем более что у него очень даже неплохие характеристики - дисплей AMOLED, много памяти, 100-мегапиксельная камера, NFC и забавная комплектация, - при этом цена для подобных характеристик вполне разумная.

Умный дом - веб-камера TP-Link Tapo C220

Tue, 07 May 2024 09:00:00 +0200

Я писал о том, что мне слегка надоела чехарда с устройствами умного дома Xiaomi (китайские и европейские версии разных устройств требуют разных настроек региона в Mi Home, что очень неудобно), и я стал потихоньку подключать устройства умного дома от компании TP-Link: у меня было немало гаджетов их производства (в ЕС они представлены очень хорошо), они работали надежно, и там не было никакой чехарды с настройками региона.

Прошлые жизни

Mon, 06 May 2024 09:00:00 +0200

Когда-то давно девочка На Ён и мальчик Хэ Сон вместе учились в школе Сеула. Они дружили с детства, в 12 лет они уже испытывали друг к другу романтические чувства. Однако родители На Ён, люди творческих профессий, решили переехать в Канаду, чтобы начать новую жизнь. И они предложили своим двум дочкам выбрать новые англоязычные имена. На Ён стала Леонорой, сокращенно - Норой.

Делимся находками из китайских магазинов

Sun, 05 May 2024 09:00:00 +0200

Я перепробовал немало держателей для смартфона в машину, просто кучу. Те, которые крепятся к решетке рефлектора - и ненадежные, и степеней свободы у них практически нет совсем (а она нужна, если на смартфон попадают лучи солнца, которые бликуют). Те, которые крепятся к стеклу, часто отваливаются. Те, которые крепятся к торпедо, тоже часто отваливаются.

Сладкие кроты незамужних рыболовов

Fri, 03 May 2024 09:00:00 +0200

Шок - это по-нашему, считает Никита. "Нива" получит мотор - вон до чего дошло! Так на ней, конечно, будет кататься немного сподручнее.

***

Это прям реально хорошо, считает Нахапет.

***

Логичнее было бы написать "Вылов животных запрещен", считает Марина.

***

Ну вот, вздыхает Ульяна, теперь и самые маленькие в РФ получили свою настольную книжку. А то как же - с раннего детства надо учиться убивать по приказу безумного бункерного дедка. Убивать и умирать.

Три мушкетёра: Миледи

Thu, 02 May 2024 08:00:00 +0200

Предыдущий фильм заканчивается на том, что покушение на Людовика XIII (Луи Гаррель), за которым стоял не пойми кто, провалилось, а Констанцию Бонасье (Лина Кудри), ставшую свидетельницей заговора, похищают непонятно чьи люди в подозрительно черных плащах.

Пылкий д'Артаньян (Франсуа Сивиль), видевший, как его обожаемую Констанцию схватили, бросается за похитителями в погоню, однако быстро получает камнем по башке: ночной Париж тех времен был более безопасным, чем сейчас, но всякие неприятные происшествия случались и тогда, - после чего приходит в себя в деревянном ящике, в котором его привозят в некий замок.